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| Methodenspektrum, Tools und Techniken | |||||||||
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Wie läuft nun eine Coachingsitzung konkret ab? Im Coaching setze ich primär systemische Frage- und Gesprächstechniken ein, ergänze diese jedoch individuell, wie jeder Coach, um unterstützende Verfahren, die den Wahrnehmungs-, Denk- oder Entscheidungsprozess des Klienten fördern. Zum Repertoire der von mir bevorzugten Methoden gehören: _ Feedback-Techniken, u.a. zur Körpersprache, auch mit Video _ Visualisierungstechniken an Whiteboard und Flipchart _ Rollenspiele/Simulation von Gesprächen, Kommunikationsübungen _ Übungen und Übungshandlungen _ Aufstellungen mit Figuren, Fantasiereisen Diese Methoden erleichtern es, eingefahrene Sichtweisen zu erweitern und unerwartete Zusammenhänge herzustellen. Beim Einsatz dieser Methoden gehe ich natürlich auf die individuelle Situation und die Wünsche meiner Klienten ein. Wenn es zum Thema passt, gebe ich auch gern "Hausaufgaben" mit auf dem Weg, denn manche Fragen führen nicht immer gleich zum Ergebnis, sondern brauchen Zeit. |
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